妹子们不仅喜欢男性的颜值，如果你有一副好身材，自然不在话下，女人都是非常迷恋男人的肌肉的，男人有没有腹肌真的差别很大，锻炼腹肌是锻炼毅力的一种方式，那要怎么练腹肌呢？
彭于晏虽然是台湾人，可是他在中国内地的名气也是非常大的，还记得他的益达广告吗？他的笑容让多少人知道了益达的存在，并且跟着他一起实用。也就是在那个时候，民众对这个帅气的小伙子有了很深刻的印象，之后没多久，他就参与了《风中奇缘》的拍摄，这部戏 [全文]
每个人都想拥有完美、健硕的身材，尤其是随着人们近些年来的健身观念的加强以及遍地健身房的拔地而起，使人们锻炼有了更多的专业场所。而最近刮起的一股秀腹肌的潮流风，更是把许多的人带回了健身房，就连那些平时不怎么锻炼的人，为了赶一把健身的潮流都开 [全文]
每个人都想拥有完美、健硕的身材，尤其是随着人们近些年来的健身观念的加强以及遍地健身房的拔地而起，使人们锻炼有了更多的专业场所。而最近刮起的一股秀腹肌的潮流风，更是把许多的人带回了健身房，就连那些平时不怎么锻炼的人，为了赶一把健身的潮流都开 [全文]
郭书瑶姐弟恋情断 据台湾媒体报道，郭书瑶与小她2岁的金阳相恋4年，多次传出好事近，不过两人却在日前传出恋情画下句点，分手原因是彼此分隔两地、聚少离多。 郭书瑶表示，双方已和平分手，仍是会联络的朋友。经历情变后，郭书瑶昨(20日)则感性发文，似乎在 [全文]
邓超片场尬舞 10月10日晚，一向微博画风清奇的邓超再放大招，上传了一支尬舞视频并叮嘱网友千万别点开!。视频中邓超不改逗比本性，在《心理罪之城市之光》片场衣襟大敞模仿迈克尔杰克逊招牌舞姿，画面搞笑逗趣十足，有网友关切的回复都被打成这样了还跳舞。 [全文]
每个人都想拥有完美、健硕的身材，尤其是随着人们近些年来的健身观念的加强以及遍地健身房的拔地而起，使人们锻炼有了更多的专业场所。而最近刮起的一股秀腹肌的潮流风，更是把许多的人带回了健身房，就连那些平时不怎么锻炼的人，为了赶一把健身的潮流都开 [全文]
一位重庆的95后消防小哥因六块腹肌收获一大片迷妹。这位刚满22岁的小哥凭着过硬的本领和扎实的作风拿了不少奖项，而且已经成为该区域消防总队的某一中队的战斗班长!小哥在繁忙的工作之余也不忘记锻炼自己的身体，那亮眼的六块腹肌更是让很多男人称羡!高颜值 [全文]
做仰卧起坐有什么好处? 一、增加腹部肌肉的力量。在仰卧起坐的过程中腹部肌肉群用力较多，长期锻炼主要提升了腹部的力量，能让肌肉群变的更发达，是锻炼腹肌的有效办法之一，而配合其他有氧运动，则能在减肥和健美两方面其作用，而单纯的仰卧起坐不能更好的 [全文]
鹿晗晒健身照 7月22日星期六，每逢周五发福利的鹿晗居然在周六破例!他在微博上传一则运动健身视频，并发文称，酸爽!快来一起练! 视频中，鹿晗穿着灰色运动短裤，赤裸着上身在教练的指导下进行练习。只见他仰面坐在地上，两手撑地，双腿抬起放下并不断重复练 [全文]
邓紫棋深夜晒大餐 7月19日深夜，邓紫棋通过微博晒美食和自拍，并称：认真地忙碌了好几天，必须奖励一下自己吃大餐。照片中，桌上摆着各色美食，邓紫棋身穿黑色无袖小背心，笑容甜美露出可爱的俏皮样，露出性感的腹肌，马甲线十分吸引眼球。 网友看到此照片纷 [全文]
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