广州彭山区青龙镇老人杨松云今年刚满百岁，杨松云的家庭有长寿基因，兄妹六人中大哥活到99岁去世，其他五兄妹都健在，最小妹妹也已有80多岁。这位百岁老人每天徒步至少5公里，爱喝茶爱牛奶、奶粉当零食。
杨松云是镇上有名的棉花匠，因为工作原因，他在70岁前每天都在家弹棉花，几乎很少出门。
20多年前，杨松云将手艺传给小儿子杨德友，开始了他的长时间徒步。每天除了吃饭、睡觉、喝茶，杨松云其余时间都在青龙镇上逛，大街小巷都被他逛遍了。
杨松云在街上“暴走”。
杨松云称，因为过去弹棉花太忙，基本没时间出门，如今空闲了，所以要多走走，把过去没逛的街逛回来。据悉，老人最多的时候要逛6个多小时，每次都自己回家。
说起长寿秘诀，杨松云还有两点，一是一打喷嚏就喝酒驱寒，二是每晚喝两盒牛奶，奶粉更是不断，想起来就喝，当零食吃。
