说到频繁的遗精大家会想到未婚的男性，但其实在现实生活中不少的已婚男士依然在被这种疾病所困扰，为此很多患者不明白，为什么结了婚自己依然会出现这种问题，下面我们就一起听听专家是怎么讲的吧。
遗精频繁怎么办
男人婚后为什么会出现频繁遗精?
心理方面的因素：男性结婚后经常沉溺于夫妻生活，有的还经常看些带有色情的书刊和视频，因此使大脑皮层处于兴奋状态，这种情况就容易频繁遗精。
身体方面的因素：有的男性结婚后生活压力较大，经常加班加点，熬夜等，导致身体状况不佳，睡眠不好，也容易频繁遗精。另外还有一种状况就是，身体健康敲响了警钟，如果经过充分的休息，男性仍经常遗精的话，最好到正规医院检查，并有针对性地进行治疗。
其他因素：睡觉时穿的衣服过于紧、被子盖得太厚、经常参加一些剧烈运动等，也容易使男性出现频繁遗精。
男性出现频繁遗精的情况，一定要注意以下几点：
1、注意生活起居。衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。
2、注意心理卫生和精神调摄。消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。
3、多参加文体活动。培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。
4、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。
总之，如果出现频繁遗精，一定要养成良好的生活习惯，做好调理，并且还要做好预防工作。频繁遗精给男性朋友们带来的危害是非常大的，一旦检查出患有此病，务必要及时到正规的医院进行有效的治疗!
