婚外情在当今的社会早已不是什么新鲜事，可谓是导致离婚的最大杀手。不少女性总是很苦恼，老公有外遇了怎么办？老公有外遇的表现是什么？在漫长的婚姻生活中，夫妻经过恋爱时的激情缠绵，婚初的松懈，及孩子出生后的情感转移，生活会越来越消沉，暗藏的急流给婚姻带来最深沉的考验。那么，当婚姻这座“围城”变成满目疮痍的“危楼”时，我们又该以怎样的心态处之？
在婚姻中，不要为了对方而迷失了，多一些时间打理和完善自己，提升自己，不只是从外表来改变自己，更多的是内在改变，多参与一些社会活动和培养自己的圈子和兴趣，这样一方面能够吸引对方的应该和欣赏，另一方面也让自己由此得到提升，让自己有信心活得更充实更精彩，即使有一天自己的婚姻出现变故，相信自己也能够坦然接受和面对，相反当自己真正阳光自信起来，相信对方不是出轨外遇的心思，更多的把心思放在家里去呵护和珍惜彼此的拥有。
当自己的婚姻出现问题，自己难以解决和处理，在家人和朋友的参与下都不能理顺，在保证能够给自己安全保护好自己的隐私的情况下尽快寻求专业的心理咨询师帮助，而不要因为自己的想当然拖延时间让彼此的关系恶化，在等到无可救药的情况才记得走出来，很多时候会失去最佳挽回的良机，只要彼此还有爱，只要自己愿意接受心理咨询，相信在自己的倾诉中，自己的思路会慢慢理顺，相信在彼此一起牵手走过的日子，一定有自己难以割舍情愫，当明白彼此间的问题在哪里，相信自己一定会知道自己该怎么做的，要相信，外遇不止给婚姻带来危机，因为对方的出轨或外遇给你带来的也很可能是婚姻的转机。学会拥有和珍惜，不要等失去时才记得拥有的滋味。
在诸多的婚姻咨询中能够读出的是，在对方出现外遇或是出轨是多种因素造成的，有自身因素当然也有家庭因素还有社会环境的影响，不论结果怎么样，既然事情已经发生要的不是冲动和抱怨和争吵，记住的是婚姻需要的是彼此用心经营，需要两人共同付出和支撑，而不是一个人就可以打理好，在自己难以理顺和走出来，能够及时接受专业的心理咨询帮助，让专业的心理老师陪伴自己一起梳理，只要自己配合和努力，相信一定会找回属于自己的幸福，而不要只是等对方的反应而错失良机，相信只要彼此拥有爱，相信对方一定会回归家庭回到自己的身边，重要的是自己在怎么选择，如何去选择才是自己慎重考虑的。
出轨对于男人来说，只不过是想去偷偷补偿一下他的心理，他们一旦被你抓到他会非常惭愧以及会非常想要弥补，所以你如果把他挽回的话，他会更爱你。
对于出轨男，我们不能一棍子打死，毕竟还有相当一部分男人还是值得挽回的。当然我们要看清楚，出轨男是经常出轨，还是不经意间的一次出轨。对于那种把出轨当做家常便饭的男人来说，是万万不可原谅的。
女性朋友应该知道，你的老公永远是你的，遇到外遇出轨这样的事情，不吵，不闹，点到为止。管好男人最重要的就是管住他的钱，生活的激情退却，两个人都有责任，时不时的也给对方一些小惊喜，让平淡的生活不那么乏味，你们将会享受美好的婚姻生活。
