1、初步吸引
谈恋爱要注意什么 谈恋爱值得注意的地方
当然要做吸引肯定必须先认识对方，通常来说导师是通过搭讪，社交软件比如世纪佳缘、探探等其他的方式来认识女生，我们从吸引阶段讲起。 地球上每个男人与女人的相遇，都有一些吸引力开关，当然打个比方男人会被靓妹、性感的女人吸引，这就是一种吸引开关，当然了女人也会被一些特质吸引，这些就是她们的吸引开关，列入长相、社交认真，等简单的说高帅富对大多数女生都有杀伤力。 当然在这个阶段，我们要做的事就是用合理的方式来展示DHV，也就是展示哪些女人喜欢的特质，从而触动女人的吸引开关，在这个阶段我们最终要的就是仅仅是展示自己，不要对女性暴露出太多需求感，要无欲无求的交往。
2、预选
这个机制其实在大自然界的动物身上也有表现，比方说被排挤的孤狼很难获得狼群中母狼的亲睐，但是在头狼在狼群中却极其收到雌性欢迎，同样地，如果女人认为某男士对其他女人具有性魅力，可能会立刻觉得被他吸引。而孤零零站在那里，看起来就像是一个没有社交没有魅力的人。 简单的说这就是优胜竞争、好货抢手!在这个阶段你必须要展示出你的预选机制，你并不是只有她，你的身边其实有追求者，尽管你没有。很多女人喜欢通过自己的努力赢得男人的注意，但是这种兴趣并不是因为她们的外表。 女人通常是喜欢被筛选的，她们很享受这种打败了其他女人的胜利喜悦。所以在这个阶段，你要表示出你已经对她有些兴趣了，但仅仅是愿意和她做朋友的兴趣，并不是想上她。
3、舒适区
舒适区是一个相对较长的阶段，这个阶段也最难把握，如果不能建立很好的舒适环境对下一阶段的行动很有影响，但是如果呆在舒适阶段的时间太长又容易掉入友谊区。 它从筛选过程后期，也就是你们明显都对彼此感兴趣的时候开始。当你已经与妹子建立起足够的舒适和联系感，并且，你们在私密空间互动感到舒适，那么本阶段就到此结束。
4、进挪
进挪是唯一一个可以用身体接触来衡量的阶段。你们越接近性爱，表明你越深入这个阶段。进挪主要基于：试探她对你的服从成都，需要你不断增强她与你性爱的意愿，同时养成习惯减少她的抵抗。进挪阶段我们唯一的目标就是和女方达成关系，通过舒适阶段的积累，你和女人已经建立起了一种微妙的亲密关系，所以你唯一要想的就是用合理的方案将女人推倒。在这个模型的每个阶段都可以用来衡量你的具体进程，所以你与女人约会了几次，接没接吻都不重要，重要的是你要清楚你和妹子的关系是处在了哪个位置，这样才能制定正确的游戏流程。 在这个模型中，每个阶段都有先后顺序，必须严格遵守这个顺序，不然你的把妹行动就很可能失败。
值得注意的几个地方：
1、一定要从吸引开始，如果没有吸引，女人就对你没有任何兴趣，那么以后的游戏就没得玩了。所以游戏一定是从头开始的。
2、不要试图一开始就建立舒适。很多人喜欢一开始就扮演知心哥哥的角色，企图一开始就和妹子拉近距离，典型的表现就是请吃饭，送礼物。没有吸引和筛选的舒适区很容易让妹子过于享受，从何将你代入友谊区，如果你企图一开始就从舒适区入手，那么恭喜你，前方就是好人卡。
3、最忌讳的是一开始就进挪。很多菜鸟把妹就是凭着一股子胆子大，一上来就各种黄色段子，性暗示，然后动手动脚这样做虽然也有可能成功，但仅限于你想把的妹子同样很寂寞的时候，不要对于这种成功沾沾自喜，因为这不是正确的游戏。
4、一定要先推倒再发展长期关系。很多人内心深处想的是一定要先确立恋爱关系再求着和女友发生关系，其实这些人一点也不懂女性的心理。关于女性性行为的一个普通结论是，如果女人看到一个潜在的男朋友，她通常会拖延关系的发生。所以她越想和你发展长期关系，那么你和她发生关系的可能性就越小，这的确很难让人理解，但是这是正确的结论。
