丰胸按哪几个穴位有效 丰胸穴位按摩秘籍
丰胸穴位按摩秘籍四:少泽穴
位置:小指指甲根部外侧的地方
按摩方法:以手指指面或指面向下按压,并做圈状按摩
少泽穴位可以丰胸、促进乳腺畅通,改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸穴位按摩秘籍五:乳中穴
位置:位于乳头的中央。
按摩方法:此法比较简单,用手指指面做圈状按摩。
乳中穴可以使胸部变坚挺,经常按压的话,能对乳房的发育起到很好的刺激效果对月经调理有作用。
正确的穴位按摩丰胸法
1、抚摩式
将左手轻轻的抚摸右边乳房,一共抚摸3分钟,按摩手法可以是扭转式的、纵向式。
2、拿捏式
在沐浴结束后,进行胸部穴位按摩,用双手分别放在一边乳房的底部,从底部开始慢慢向乳头方向推按,此动作,重复做30次以上。
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3、集合式
把双手放在乳房的外侧,虎口往上压,再用双手由内向外使用虎口来托起乳房,此动作,重复做25次以上。
4、旋转式
沿着乳房外围画圆圈式的按摩,接着再用双手从乳房下面,向左右两方往上提拉,此动作,重复做30次以上。