很多夫妻当中有一部分人是因为长期手淫导致自己的行为或者性格有变化，也使得两性关系变得不和谐，可以肯定的是女性迷恋自慰会影响夫妻感情。
网友来信：
在夫妻生活中，我一直觉得和丈夫的性生活不协调，主要表现在他喜欢单刀直入，而我必须要前戏充足，调动起情绪后才能从中得到快乐(直白地说，我的敏感地是阴蒂，抚摸我的阴蒂能够让我达到高潮)。否则在同房过程中甚至会有痛的感觉。之前，我和丈夫交流过，但是，不知什么原因，他就是不喜欢前戏，每次同房，他总是草草地抚摸一下我，然后就开始行房。这样一来，我很不舒服，也不愿意配合他。用他的话说，我表情像被强奸似的。
在丈夫之前，我曾和两个异性交往，都发生了关系。我生命中的第一个男人应该算是个性高手，和他在一起每次我都能达到高潮。分手后，我认识了一个有妇之夫，我和他到现在已经认识6年了，应该算是有真感情的。但是，因为他是仕途中人，事业心非常强，所以精神上的寄托多于身体的亲密。在感情上，我敬慕他，依赖他，自己觉得也是真的爱他。
和现在的丈夫结婚是因为到了结婚的年龄，为结婚而结婚。结婚3年多，现在也有了小孩，总的来说，我们之间关系还算是和谐。小矛盾不断，大矛盾也有，但是我觉得他是一个诚实、有进取心、厚道的人。作为夫妻，我没有更多的奢望
但是，在夫妻生活中，如果没有快感，我宁愿不做爱。他也常常说我是性冷淡。偶然一次机会，我从自慰中得到了高潮。后来，当我想念那个我爱的人的时候，我总会偷偷自慰，而且每次都能达到高潮。特别是昨天晚上，我和丈夫一起看了一个片子，本来两个人都很有情绪，可是在我还没有完全达到高潮的时候，他就进去了。完事后，我觉得很不满足，于是找个借口跑到另一个房间去，偷偷自慰，直到达到高潮。
现在，我自慰的次数越来越多了。我害怕这样下去会影响我们的夫妻关系。老师，请您帮帮我吧!我不知道是不是因为太想念那个我爱的人，而他没有时间陪我才这样呢?还是我和我丈夫之间真的问题太多。我听说很多夫妻最后分道扬镳都是因为性生活不和谐，我们也会那样吗?
我其实也想和丈夫沟通，而且也做过那样的尝试，可是他还是不喜欢我的方式，而且还很不能理解的样子，说那样不卫生。每次即使他那样做了，也完全是应付的表情和方式。我也不能适应他的方式。我真不知道怎么办才好。
回复：
你好，感谢你的信任!
从你的叙述看，你和老公之间存在性爱方式不匹配的问题，你喜欢充足的前戏，而你老公喜欢单刀直入。因为沟通不了，得不到满足，因此你迷上了自慰，次数多了又担心影响夫妻感情。首先表示理解你的困惑，其次想告诉你，你不是个案。由于性教育缺失，中国男人很多都不注重前戏，前戏没有或不足，事后呼呼大睡不理睬性伴侣。和你一样处于性困惑中的女性朋友不是少数，
性高潮是由多种因素促成的，不只是技巧和时间，更重要的是夫妻感情。从你的情况看，你婚前有着丰富的性经验，已经对充足的前戏有了体验并建立了依赖，加之你和老公是为了结婚而结婚，心中还藏着另外一个他，因此性爱中你很难产生快感，很不舒服，不愿意配合，让老公感觉表情你就像被强奸一样，甚至怀疑你是性冷淡。
你不是性冷淡，性冷淡不会迷上自慰，也不会有高潮。你的情况和你丰富的性经验、性幻想有关联。一个没有性经验的女性是很少产生这些困惑的，她会认为性爱就是老公咋样就咋样。当然，性幻想也是正常的，前提是不要说出来，否则你老公会怀疑你对他的爱。
性爱是一门实践课。自慰有利于女性发现自己的敏感区(点)，是提升性能力重要步骤，是性欲不满的有益补充。国外专门有教女性自慰的俱乐部，很多女性朋友都是在俱乐部里通过学习自慰重新认识性，从而找到性快感的。自慰属于闺房行为，只要对他人和自己“不伤害、不妨碍”，自己的身体自己做主，完全可以随心所欲，是无可厚非的。自慰无害，有害也是因为对自慰缺乏正确认知，给了自己不良暗示带来的。
当然，男人是不喜欢自己的老婆自慰的，老婆自慰会让男人觉得老婆在质疑他的性能力，甚至认为老婆这样做是坏女人的行为，会担心老婆变坏。女性自慰要注意四点：一是一种注意安全和卫生，二是要避开老公，三是不能用自慰代替性生活让老公闲置，四是要隐秘。只要做到了这四点，老公是不会有意见的。他根本不知道你在自慰，意见何有?
当然，要彻底解决你的问题，你还需要从培植夫妻感情入手，从心里彻底接纳并爱上老公，夫妻感情好了，高潮也就容易来了。多和老公沟通，让老公床上多考虑你的感受，用语言和动作引导老公耐着性子做足前戏。
性高潮是感情的产物，时间和技巧不是主要的。适度的夫妻生活可以增进夫妻的感情，有利于生殖健康。
