爱抚在性爱中扮演着重要的作用，十分关键，男人一旦碰触到女人的私处都会引起男人的兴奋并勃起，那么，夫妻性生活一天一次正常吗?
性生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。当男人出现阳痿和早泄时，影响男女的性生活。40﹪以上阳痿都是由慢性前列腺炎引起的。并且前列腺炎很难治愈，如果是器质性阳痿，很难治愈。
在房事后的次日，若感到腰酸耳鸣、疲乏无力、脚软等，说明次数过频，要适当延长性爱的间隔时间。一些男性在多次射精之后，精子数量会耗尽。如果你和你的伴侣喜欢频繁性爱，可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。最理想的频率是，夫妻双方在性爱方面达成一致，而不拘泥于固定模式。
一天一次：赞叹你的过人精力，但千万别“为了性爱而性爱”，忽略了情感。关注自己性爱的时间和次数，并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。
一周两次：这是许多人固守的“标准性爱频率”，但是真正科学的性爱频率，是根据身体需要 和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了，性爱频率会形成一种习惯，容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规，如改变固定的时间和地点。
一月两三次：如果两人都接受这个频率，那么不用过于担心。对一些夫妻的性生活而言，质量胜过数量。尤其是40岁后，一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系，提高亲密度，性爱自然水到渠成。
平淡的性生活缺乏激情，如果选择适当的道具，将会让性生活激情无限，情趣盎然。性生活可以选择下面几种性爱用品：
G点震动棒：可以同时刺激G点和阴蒂,符合人体工学,采用最新的CNC高科技磁吸充电器技术。
情趣内衣：属于成人用品，在视觉上产生刺激的效果，促进荷尔蒙分泌，品位与性爱结合，增加夫妻之间的情趣。
避孕药：主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。
当然，性爱频率要随不同人的体质和状态的不同而定，如果状态和精神都好倒可以多行房，但不能太频繁。
