男人女人裸睡有什么好处和坏处

  裸睡完全是一种个人习惯,没有好和不好之分,完全看个人喜好。不过,如果你有兴趣尝试裸睡,来揭秘吧给你以下建议,因为裸睡可不是不穿衣服睡觉那么简单哦!

  1、要裸睡,请一定在睡前洗澡。保持身体的洁净,也有助于保持床单被褥的洁净。

  2、勤更换清洁床品。睡衣没有了,这个时候床单被褥就相当于睡衣直接接触你的皮肤,没有什么比干净更重要了。

  3、尽量选择纯棉质地的床品。目前市面上有很多号称可以“润肤”的床品,其实,只要不是化纤面料的,都可以说有润肤作用。

  4、注意保暖。万一着凉就不好了。

  5、注意关好门窗。

分享到:

相关文章

最热文章
精品推荐 recommended products