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众所周知,阿胶是补血的一种常见中药材,但是很多人却发现吃了阿胶容易上火。那么,怎么吃阿胶不上火? 阿胶如何吃才不会上火 阿胶吃法推荐 阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨