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俗话说一夏无病三分虚,夏季身体过多的耗损应在秋季及时补充。而秋天喝粥特别养人。第一,经历了一个夏天的冷饮轰炸,非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降,这时若能喝些粥,粥是以谷类为主要原料的。谷类(大米、小米、糯米等)大都具有健脾益气的作用
祸从口出,病从口入,这句话13亿中国人倒着都会说了,但您知道病是如何从口入的吗?今天51养生网小编要提醒一下大家,食物在对的吃是进补,但是在错的时间吃,如同吃砒霜。 晚上吃它如食砒霜 因为生活节奏快,现在很多人的饮食重点都放到了晚上,下面这些食物
葡萄,存在地球上几千年的生物,我想大家都吃过,那么你知道吃葡萄的禁忌有哪些吗?下面一起来看看吧。
据调查,我国溃疡发病率约10%,胃炎发病率高达60%,且有40%病情严重。患了胃病很痛苦,首先是正常的消化吸收功能被打乱,会影响身体各个组织器官的正常能量供应,其次,胃病伴有胃痛、胃胀等症状,会影响正常的工作生活,严重时有转化成胃癌的可能。 1. 忌饮