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夏季人们容易感觉疲惫，做事也觉得力不从心，面对这样的情况，中医有什么比较好的调理方法呢?今天小编就要给大家介绍几种调理精神不好的方法。 夏季精神不好如何调理 一、拳头按压释放疲惫 拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头
