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午餐后犯困怎么办 午餐后犯困补什么 有些朋友会问，为什么吃午饭的时候会犯困?或者，吃完午饭就犯困?这是为什么呢?是由于体内的血糖水平起伏不定，所以需要调节，从而使血糖水分保持平衡状态。那么午餐后犯困怎么办? 有人通过吃甜点、面包、饼干、冰淇淋等高
