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睡眠不好3大危害 足浴+食疗助睡眠 睡眠会占我们一生三分之一的时间，睡眠与我们的身体健康有着密切的关系。睡眠不好就会严重的影响我们的身体健康。中医告诉大家睡眠不好的3大危害，并且告诉你睡眠不好治疗方法。 睡眠不好的3大危害 危害一 ：睡眠障碍致机体
