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热水养生有8个惊人好处 苏东坡说:热浴足法,其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量,比之服药,其效百倍。其实热水的健康好处不限于此。 1.促进血液循环 热水养生有什么好处 水的温热作用可扩张人体血管,加快血流速度,从而促进全身血液循环,达到温阳暖