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精子质量差怎么办,如何提高精子的质量，怎么提高精子质量，是婚育年龄夫妻双方都关心的问题，提高精子质量，应从饮食、锻炼等多方面综合考虑。 首先就是饮食方面 精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调，偏食、挑食，喜欢吃动物性食物，天长日久，可使
