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戒烟的方法有哪些呢?现在吸烟人群越来越多，可是戒烟却都是问题，怎样做到戒烟没有压力呢?主要是靠男人的意志，不要半途而废就行!看看哪些方法你能做到吧! 转移注意力法：忍不住烟瘾时，可洗热水浴;或打开窗户呼吸新鲜空气、看绿草红花;做运动，例如跳健身操
