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落枕是很多朋友都曾遇到过的问题,那么落枕应该如何缓解呢?其实学会这3个步骤你就能解决落枕,下面一起来学习下吧。 3个步骤教你缓解落枕 早晨一觉醒来,发现脖子无法转动了,只要稍微扭头,便会引起剧烈的疼痛感。这种落枕的痛苦,很多人都体会过。但落枕后
3个步骤教你缓解落枕 早晨一觉醒来,发现脖子无法转动了,只要稍微扭头,便会引起剧烈的疼痛感。这种落枕的痛苦,很多人都体会过。但落枕后如何正确处理很多人却未必知晓。临床上,经常见到因为不当处理导致落枕症状加重,或反复出现。落枕后,正确的做法有