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这种东西叫做方格星虫(Sipunculus nudus)，又称为光裸星虫，俗称沙虫，非海肠。主要的产区位于广东湛江这个中国海岸线最长的一个城市 沙虫肉质脆嫩，味道鲜美，胜过海参、鱼翅。因为海参和鱼翅本身没有什么味道，故烹饪时一定要加鸡肉或瘦肉等其他配料，否则
