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随着生活水平的不断改善，人们的饮食质量也得到了很大的提高，尤其是随着近年来高脂肪、高热量的垃圾食品的增多，很多人出现了体重超标的情况，尤其是一些爱喝酒的男士，腰上的游泳圈增加了一层又一层，不仅使人的外形看起来不好看，还对人的身体健康产生了
