补气血吃什么好

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如何补气血效果好 调理气血方法
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怎么补气血效果好 按摩能补气血 按摩血海、膈俞、膏肓俞、绝骨、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞等穴位,可以起到补血的作用。 如何补气血效果好 调理气血方法 足三里是足阳明胃经之合穴,阳明经多气多血,按摩或艾灸足三里可以旺盛后天之本,使气血生化有