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熬夜有哪些危害 每天早上醒来的时候，都对我的床有一种难舍难分的情绪，仿佛陷入了一个晚不睡、早不起的怪圈。每天告诉自己今天一定要早点睡!结果越到晚上越兴奋，不知不觉就又熬到了半夜，等二天早上依旧困得要死，整个人都不好了!但是，突然有一天，专家们
经常熬夜很伤身体，男人熬夜比较多见，也常忽视熬夜的危害，那么熬夜有什么坏处?熬夜后吃什么来养生呢? 男人熬夜如何养生 在现代工作的压力下，相信很多人都会经常熬夜，特别是对男性来说。但我们都知道，熬夜对身体非常不好，故需要从饮食养生上来调养。那
