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怎么穿才可以完美展现身材型男穿衣指南让你穿衣显瘦脱衣有肉

编辑：小刘发布于2017-03-23 09:00

　　那么，

　　如何才能做到像他们一样

　　“穿衣显瘦，脱衣有肉”呢?

　　下面这套HIIT燃脂练习不容错过

　　每个动作20秒

　　动作间休息15秒

　　连续做完6个动作为一组

　　每次做3~4组

　　动作一

　　动作二

　　动作三